Joc responsabil la jocuri de noroc și pariuri
Pentru a juca la păcănele, poker, blackjack sau orice alt joc de noroc, online sau într-un cazinou tradițional, există anumite lucruri pe care trebuie să le știi, desigur, în afara regulilor jocului:
Jocul de noroc RESPONSABIL este în topul priorităților, deoarece jocurile de noroc în exces pot avea consecințe negative asupra economiei personale și asupra sănătății tale mintale.
Se poate dezvolta dependență de jocuri de noroc și pariuri, care poate fi foarte greu de controlat dacă nu este tratată cu prudență.
Pentru a participa la jocuri de noroc, jucătorul trebuie întotdeauna să fie major. Este ilegal ca persoanele sub 18 ani să participe la jocuri de noroc sau pariuri.
Atunci când joci jocuri de noroc sau pariezi, este important să ții cont de bugetul pe care vrei și îți permiți cu adevărat să îl investești în această activitate. Este important să-ți stabilești propriile limite și le ai întotdeauna în minte.
Cum știu dacă joc responsabil?
O persoană care joacă în mod responsabil își cunoaște limitele, atât legate de timpul petrecut la jocuri de noroc sau pariuri cât și sumele investite în aceste activități. Dacă poți diferenția cu ușurință că jocul și pariurile sunt ceva care faci doar pentru distracție, poți să te oprești oricând din joc și nu investești niciodată mai mulți bani sau timp decât intenționai, faci parte din categoria persoanelor care joacă responsabil.
Ce semne ar trebui să caut pentru a știi dacă sufăr de dependență de jocuri de noroc?
Este normal ca atunci când începi să joci jocuri de noroc și pariuri online, să simți un pic de adrenalină și entuziasm și să dorești să joci în continuare. În acele momente este important să acorzi o atenție deosebită a modului în care gândești și acționezi în timpul jocului.
Multe persoane care încep să dezvolte o dependență de jocuri de noroc, tind să o nege în mod categoric. Există câteva moduri prin care te poți autotesta, pentru a putea identifica care este relația ta cu această formă de divertisment:
vrei să joci jocuri de cazino pe tot parcursul zilei și este singurul lucru la care te poți gândi
sumele pariate cresc din ce în ce mai mult și treptat devin partea cea mai mare a cheltuielilor tale
vezi pariurile și câștigurile din acestea ca o sursă de venit importantă sau o metodă de a genera venituri
simți sau speri că, dacă joci suficient de mult, indiferent de pierderi, vei câștiga o sumă uriașă de bani care poate însemna că nu mai trebuie să lucrezi
vorbești despre jocuri de noroc, pariuri și cazinouri online 90% din timp
rutina ta de zi cu zi este afectată (obiceiuri alimentare, muncă, angajamente față de ceilalți etc.) de jocuri de noroc
persoanele apropiate (familie, prieteni, colegi de muncă etc.) îți atrag adesea atenția asupra jocurilor de noroc, cu comentarii de genul: „Cred că petreci prea mult timp jucând ...”, „Nu crezi că ai jucat suficient?” sau „Ar trebui să faci și altceva în afară de a juca”, etc.
preferi să investești banii destinați cheltuielilor personale (alimente, servicii, chirie etc.) în pariuri și jocuri de noroc pentru a continua să joci
viața ta socială este diminuată sau complet afectată din cauza jocurilor de noroc sau a pariurilor, îți este greu să ieși și să socializezi cu ceilalți așa cum obișnuiai, iar când o faci, te gândești în continuare la jocuri de noroc.
Jocurile de noroc și pariurile sunt o formă de divertisment, și nu o formă de a genera venituri și cu siguranță nu un mod de viață. A juca responsabil înseamnă să îți poți stabili limite și se le poți respectă cu ușurință. Acestea limite nu ar trebui să îți provoace anxietate sau confuzie.
Ce se întâmplă dacă încep să observ semne de dependență de jocuri de noroc?
Dacă te identifici cu una sau mai multe dintre situațiile descrise mai sus, este important să cauți ajutor cât mai repede posibil. Dependența de jocuri de noroc este mult mai comună decât cred oamenii, așa că nu este ceva de care ar trebui să-ți fie rușine. Cel mai important lucru este că recunoști că ai o problemă și să cauți ajutor profesional. Una dintre organizațiile din România pentru a primi ajutor și consiliere pentru a începe tratarea dependenței de jocuri de noroc este Asociația Joc Responsabil.
Despre Asociația Joc Responsabil
Asociația Joc Responsabil elaborează diferite proiecte și programe pentru prevenția, educația și consilierea psihologică a jucătorilor cu potențiale probleme sau dependență de jocuri de noroc.
Asociația Joc Responsabil oferă consiliere atât online prin live chat și live audio, cât și offline, într-una din cele 6 cabinete psihologice. Acestea se găsesc în București (2) și câte un cabinet în Iași, Constanța și Craiova și Cluj-Napoca.
Asociația Joc Responsabil inițiază și participă la diferite activități a căror obiectiv este să:
Prevină dependența de jocuri de noroc.
Promoveze o stare de echilibru legată de jocuri de noroc.
Dezvolte programe de responsabilitate socială și joc responsabil.
Stimuleze o cultură de prevenire a comportamentului patologic.
Asistarea jucătorilor cu probleme legate de dependență de jocuri de noroc, prin ședințe de terapie cu specialiști. Aceste ședințe sunt menite atât pentru jucători, cât și pentru familiile acestora.
Misiunea Asociației Joc Responsabil este să îndeplinească următoarele obiective:
Prevenția dependenței de jocuri de noroc.
Conștientizarea și promovarea unui comportament responsabil față de jocuri de noroc prin organizarea și promovarea diferitelor activități pentru a crește interesul populație pentru acest subiect.
Consolidarea încrederii în diferite segmente pentru activitatea desfășurată de membrii și angajații Asociației.
Dezvoltarea legăturii asociației cu alte organizații guvernamentale și ne-guvernamentale cu scopul de a promova programele Asociației.
Dependența de jocuri de noroc sau jocurile de noroc patologice sunt o afecțiune care ar trebui tratată cu ajutor profesional. Nu ar trebui să îți fie teamă să cauți sprijin de la un membru al familiei, o persoană de încredere sau să contactezi Asociația Joc Responsabil pentru a primi ajutor și îndrumare. Primul pas ar putea fi completarea următorului chestionar de autotestare: https://jocresponsabil.ro/autotestare/
Joacă responsabil și ai grijă de sănătatea ta mintală!